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香蕉蛋白奶昔-孕期下午茶食谱

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孕期孕妈咪的饮食不像平常人,除了一天三餐,还得额外加餐不能饿到肚子,这样才能满足孕妈咪和宝宝的需要,不妨来一杯高蛋白的香蕉奶昔做下午茶,健康又营养。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

香蕉要选择熟透的,好吃又不怕鞣酸过多。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-29

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