青菜鲜虾粥
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赶上我们没有胃口或者肠胃不适,没有什么比喝一碗热乎乎的暖胃粥更舒适的了。
营养分析
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6克
14克
64克
364
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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处理好的青虾我切段后用少许料酒和白胡椒粉抓匀,腌制一会。
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步骤2/6
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一般来说,早餐如果家里喝这个,建议您压力锅或者电饭煲煮,时间快还省心。我是时间充裕,所以很喜欢用这种小砂锅做适量的粥。
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步骤3/6
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煮沸后转小火煮30分钟。
步骤4/6
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发布于 2019-04-27
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