五红粥
浏览 46779 · 收藏 168 · 学做 1
粥大多数家庭都会,对于女性朋友来说,补气血什么时候都不晚,昨天下班菜市场买菜,正好遇一个摊子上这几种都有,就买了点,早上就熬制了!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
红钢豆、红枣、红小豆(没有选长的赤小豆,貌似凉性食物)、红衣花生、枸杞。家里没有红糖散装的,也没有方块红糖,所以带了点冰糖,不过最后也没放,只因我不太喜欢甜的,喜欢的朋友可以放。方块红糖可以在熬煮快出锅前放,不用太早,够时间让它自己融化就行,散装红糖可以关火放锅里,也可以盛入碗里后再加点红糖,随口感添加,家庭有的喜欢甜,有的不喜欢,所以放碗里搅拌就好。
-
步骤2/9
点击查看大图
至于枸杞,在冰糖或者方块红糖溶化后,出锅前一分钟放即可,搅拌均匀即可,很容易化,不用熬的太烂。
-
步骤3/9
点击查看大图
把枸杞和糖单独取出备用,余下食材洗净几次,把浮起水面的捞掉不要,应该是不太饱满或者有虫蛀的不良品种,洗净后备用
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2019-04-27
换个做法
五红粥的其他做法
五红粥的相关分类
五红粥的相关推荐
-
#带着零食去旅行!#小米面窝窝
320667人看过 -
韭菜杏鲍菇
108977人看过 -
煮盐水毛豆#美食新势力#
147099人看过 -
乳酸芒果菌
16084人看过 -
#助力高考营养餐#玉米馒头
144490人看过 -
#福临门 福星高照#家常烙饼
191219人看过 -
养颜木瓜粥
26068人看过 -
#唯有美食最粽要#丝瓜汤
35882人看过 -
红腰豆色拉
22357人看过 -
青蒜炒鱿鱼
281548人看过 -
黑豆豆浆
97773人看过 -
夏日餐桌上最受欢迎的小松花蛋拌豆腐 #丘比小能手料理课堂#
135508人看过