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海苔鸡肉卷

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楚妹腾宝麻麻

作为外出小零食，当之无愧的当然非他莫属啦！没有哪个宝宝可以抵挡的住玉米鸡肉肠的美味诱惑，沾点儿油气的自制小香肠果然比蒸制出来的还要香！ 海苔富含超多种微量元素，小盆友常吃可以提高免疫力。 玉米的香甜不仅给鸡肉做了很好的调味。同时也补充了人体所需的蛋白质，玉米中的蛋白质含量甚至高于大米。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 一块
、
玉米粒 60克
、
盐 1克
、
白胡椒粉 1克
、
海苔 2大张
、
柠檬汁 几滴
、
植物油 少许
、
玉米淀粉 一汤匙
烹饪步骤
小贴士

⚫︎鸡肉要打的足够细腻。 ⚫︎如果换成猪肉，调味料把白胡椒换成黑胡椒会更好。 ⚫︎卷海苔的时候要把海苔切的稍微长一点，能够包差不多两圈，如果刚好一圈的话煎的时候容易裂开。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-25

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