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健康烤燕麦

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燕麦是粗粮的一种,富含营养和膳食纤维。燕麦制品的形式多样,有很多种吃法。中式吃法一般是用燕麦做饭煮粥。西式吃法除了用热水冲泡或煮即食燕麦之外,还有这种烤燕麦的吃法,很脆很好吃哦。 需要注意的是,刚烤完,燕麦还有些软,等稍稍晾凉,就变脆啦。
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发布于 2019-04-24

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