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橙香巴沙鱼

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巴沙鱼营养丰富,富含蛋白质,口感上与龙利鱼很像,但是是两种完全不同的鱼哦~ 今天这道橙香巴沙鱼,用橙子皮腌制,鲜嫩的鱼肉伴随着淡淡橙香,低脂健康,做法也超级简单,快学做起来吧。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

巴沙鱼肉质比较嫩,一定要小火煎,不要煎太老。 这道菜少油少盐,很适合作为减脂餐哦。 喜欢橙香重一些就适当增加橙子皮腌制。 美味的食物里总是藏着爱 感谢看到最后的你们。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-23

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