淡菜冬瓜汤
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淡菜肉味鲜美,营养丰富,含有蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。淡菜性温味甘咸,功能降血脂、降血压。冬瓜性微寒味甘淡,功能利水解毒、清热消痰。淡菜冬瓜汤非常适合夏天食用!
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发布于 2019-04-22
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