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手工鱼丸

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春天是孩子长身体的黄金时期,这个季节可以让孩子多吃一些高蛋白低脂肪的食物,比如说牛肉、鸡肉、鱼肉和虾之类的。鱼肉用来做鱼丸,这样就不担心孩子吃鱼肉的时候有鱼刺卡着喉咙。
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37克
67克
51克


813
千卡

这道菜富含维生素B1,有助于维持神经系统的正常生理功能~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

用绞肉机打鱼肉要尽量的打细一些,如果有破壁机更好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-21

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