五彩龙利鱼
浏览 20.1万 · 收藏 3250 · 学做 1
将做法保存到手机
非常简单又好吃的减脂餐
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
龙利鱼用盐料酒和淀粉腌制二十分钟后煮熟捞出
-
步骤2/5
点击查看大图
调料汁：一勺胡椒粉一勺生抽一勺料酒一勺盐一勺淀粉，三勺水搅匀
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里加葱姜蒜后下入胡萝卜和豌豆粒翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
下入玉米和巴沙鱼，浇上调料汁翻炒收汁即可
-
最后一步
点击查看大图
鲜美好吃又低脂
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-20
换个做法
龙利鱼的相关分类
龙利鱼的相关推荐
-
麻辣鸭货～
23818人看过 -
捞汁海鲜
205873人看过 -
#我心中的冬日限定#辣炒白菜条
191776人看过 -
凉拌爽脆木耳
15379人看过 -
自制捞汁小海鲜~鲜辣酸爽~好吃的舔手指
1524384人看过 -
凉拌木耳 #花10分钟，做一道菜！#
6030548人看过 -
凉拌洋葱木耳
1598818人看过 -
凉拌鲜木耳#花10分钟，做一道菜！#
429650人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
188281人看过 -
彩椒炒口蘑#520，美食撩动TA的心#
288303人看过 -
#本周热榜#卤鸭货
7848人看过 -
#换着花样吃早餐#溜肝尖
8329815人看过
