槐花杂米粥
槐花:含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质,能保持毛细血管正常的抵抗力,对预防高血压、糖尿病都有益 做个追“季”的人 ~“槐花杂米粥”[愉快]简单烹制,口留槐花香[色]VS再做一次,不然快要过季啦[嘿哈] 参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#
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步骤1/14
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准备食材
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步骤2/14
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处理食材
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步骤3/14
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汤锅内加水,放入姜片和橄榄油烧开(煮汤底)
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步骤4/14
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水烧开后加入各种米
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步骤5/14
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等米煮开后挑出姜片
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步骤6/14
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放入木耳
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步骤7/14
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放入胡椒粉
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步骤8/14
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放入胡罗卜继续煮
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步骤9/14
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煮至米糊状时放入槐花继续煮至融合
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步骤10/14
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加入盐搅拌均匀
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步骤11/14
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关火
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步骤12/14
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盛入盛器中
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步骤13/14
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摆放好香菜、香葱,淋上香油,洒上熟黑芝麻即可
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最后一步
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美美的自带香气的'槐花杂米粥'好啦✌️✌️✌️
1、槐花不易煮太久
2、槐花自带香气,不易放过多香料
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-20 · 陕西省
槐花杂米粥的其他做法
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