蒲公英茶
1、蒲公英泡水喝可清热解毒,缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。 2、蒲公英泡水喝可美容养颜,其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。 3、蒲公英泡水喝不仅可以清热解毒、润肠清肺,还可抗肿瘤。 4、蒲公英泡水喝可抗菌,对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。 5、蒲公英泡水喝对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。 喉咙痛,首选优质蒲公英茶, 蒲公英叶泡茶后还可以嚼着吃哦,蒲公英茶一般用来治疗上火及炎症,如目赤肿痛、结膜炎、甲状腺结节、淋巴结肿大、胃炎、上呼吸道感染、腮腺炎、妇科炎症、乳腺炎、泌尿系统感染、阑尾炎等,适合爱上火和熬夜人士食用,你还在犹豫吗,自己动手做做噢,买蒲公英茶的话还挺贵哈哈
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步骤1/16
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挖回来的蒲公英洗干净,叶子最好是一片一片的,把根部剪掉
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步骤2/16
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洗干净捞出沥干水分。
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锅中水烧开,蒸屉上放纱布,然后控干水分的蒲公英上锅蒸一分钟,杀青,
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步骤4/16
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一分钟就可以,时间不能长。叶子稍微收缩就可以
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步骤5/16
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连纱布提出来晾在案板上
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步骤6/16
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铺开凉凉
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步骤7/16
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凉的过程中可以把叶子根部那块白根剪掉,不剪也可以强迫表示看着有些难受
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步骤8/16
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锅烧热,最小火,然后放入晾好的蒲公英开始炒,全程最小火,不停的翻拌,练铁砂掌不怕烫
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步骤9/16
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慢慢的叶子会卷起来,茶的香味也就出来了,
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步骤10/16
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炒的叶子完全卷起来,干干的,沙啦沙啦响,就可以出锅了
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步骤11/16
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还不错哦,
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步骤12/16
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彻底凉凉以后找个容器装起来
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步骤13/16
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装瓶子,每次个取几根就可以
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步骤14/16
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回头多挖点炒多点大家都可以喝
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步骤15/16
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泡在水里马上又绿绿的,
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最后一步
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神奇
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-20
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