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四季豆烧腐竹+春天的味道

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皓皓的厨娘

吃素可以给身体减少负担，带来很多的好处。素食在体内存留时间相对较短，所含粗纤维可以帮助促进肠蠕动，这样会大大的减轻肠胃的负担，更有利于肠道的健康
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黑木耳 30克
、
腐竹 50克
、
四季豆 150克
、
红椒 1粒
、
蚝油 适量
、
大葱 适量
、
蒜头 适量
、
蔬之鲜 适量
、
芝麻油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-20

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