雷笋腊肉
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雷笋是最早上市的春笋,甘甜鲜嫩,味美可口,营养丰富,是含蛋白质最高的蔬菜之一, 用雷笋和腊肉一起做的这道菜, 咸鲜开胃, 堪称下饭神器。
营养分析
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25克
2克
5克
248
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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把腊肉清洗干净,切成薄片。
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步骤2/10
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然后把腊肉放入有淘米水的碗中,加少许温水浸泡30分钟。
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步骤3/10
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雷笋清洗掉壳外面的泥后剥去笋壳,切成厚薄均匀的片。
步骤4/10
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发布于 2019-04-19
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