宝宝辅食~猪肝粉
猪肝里面含有丰富的铁、维生素A、维生素B2、维生素B3、锌等营养物质，且相比猪肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、西兰花和胡萝卜等同类高营养食物来讲，猪肝在上述营养物质的含量上遥遥领先
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步骤1/8
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切片凉水洗净。
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步骤2/8
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柠檬腌制去腥。
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步骤3/8
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猪肝片放入锅中煮熟，去血水去沫。
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步骤4/8
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切条放烤箱10分钟上下150°。
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步骤5/8
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水份已蒸发掉一部分，放平底锅炒。
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步骤6/8
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放入研磨杯打碎。
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步骤7/8
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平底锅煸炒蒸发水份。
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最后一步
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放入烤箱上下烤10分钟，抽出烤盘用硅胶板翻动接着烤。反复打碎烘烤，直到完全没有水份。晾凉，装罐即可。
宝妈们加油，就是有点儿麻烦…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-13
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