猕猴桃干
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猕猴桃的好处可不仅仅是它漂亮和春天很搭的颜色,它的维生素C的含量可是苹果的10多倍呢,说到维生素C是不是看美的人都会瞪大眼睛啊,对,猕猴桃具有养颜美容的功效。除此之外,猕猴桃还是低脂低热量的水果,这就是说吃猕猴桃不会胖哦,减肥的人也可以放心吃啦,没负担的。对了,差点忘记了,猕猴桃的皮不要丢掉啊,它含有丰富的果胶,不过新鲜的猕猴桃我们是不会去吃皮的吧,做成果干之后,就不一样了,吃皮也不会有任何不好的感觉。说了这么多,到底要怎么做呢?做的时候需要注意些什么问题呢?
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发布于 2019-04-13
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