酸甜Q弹的贝壳意面
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我家娃特别喜欢吃意面,可能是因为特别有嚼劲吧,同时意面是一种非常理想的减脂主食,高蛋白,低碳水,搭配西红柿酸甜可口,Q弹十足。
营养分析
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31克
17克
35克
456
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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食材大集合。
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步骤2/10
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锅中烧水,水开后,开始煮贝壳意面,大约10分钟。
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步骤3/10
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煮面的同时,将西红柿洗净切块,洋葱切粒,蘑菇切片,备用。意面煮好,捞出备用。
步骤4/10
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发布于 2019-04-13
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