大拌菜
7克
13克
95克
282
千卡
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步骤1/15
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苦苣洗净、沥干水份备用
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步骤2/15
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生菜洗净备用
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步骤3/15
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小西红柿洗净备用
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步骤4/15
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黄瓜洗净备用
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步骤5/15
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玉米用热水煮好
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步骤6/15
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玉米控干水分备用
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步骤7/15
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紫甘蓝洗净用白醋和盐腌制一会备用
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步骤8/15
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把腊八醋、白糖、耗油、香油和适量盐调味拌匀备用
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步骤9/15
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把黄瓜、小西红柿、紫甘蓝倒入一个大盆
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步骤10/15
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倒入调料拌匀
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步骤11/15
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加入煮好的玉米粒拌匀
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步骤12/15
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准备一个大碗放入苦苣
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步骤13/15
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加入生菜
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步骤14/15
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把拌好的都倒在上面就可以食用
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最后一步
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在拍一张
紫甘蓝要用白醋和盐腌一下好吃又爽口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-13
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