山药干【摩飞干果机版】
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山药这种食物相信大家一定不会陌生,它有药食两用的价值。山药的营养价值高,滋补功能强,具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效。但山药毕竟不是很好保存,所以山药干就成为了很好的选择。山药干保留了新鲜山药中的大部分营养,是一种营养价值极高的养生食材。但是市售的山药干大部分在制作过程中都会用硫磺熏蒸来达到漂白和防虫的效果,把这样的山药干吃到肚子里难免会让人担心。现在只要你拥有一台【摩飞干果机】自己在家就能做出雪白的不经硫磺熏制的山药干了,而且前期只需洗洗切切,剩下的工作交给【摩飞干果机】就可以了,完全不用操心。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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摩飞干果机亮蓝搭配珍珠白,简约时尚,你值得拥有,拥有了你就会爱上它。
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步骤2/10
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山药洗干净表面的尘土(入镜的只有一半的量)。
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步骤3/10
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用削皮刀削去表皮,冲洗一下(如果接触山药会手痒的话,戴上手套操作)。
步骤4/10
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发布于 2019-04-12
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