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苹果玫瑰花卷

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苹果是一种低热量食物,每100克仅产生60千卡热量。苹果富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩!
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

苹果皮一定要尽量薄,刀功不好的可以用切片器,或者加糖水煮一下!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-12

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