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红枣黄豆浆

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仨娃妈妈

黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。含有低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等成分，干黄豆中含高品质的蛋白质约40％，为其他粮食之冠。 红枣补血美容效果最好。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
红豆 黄豆 看自己喜欢
、
清水 适量
烹饪步骤
步骤4/5

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发布于 2019-04-09

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