烟熏竹笋烧牛腱
-
步骤1/7
点击查看大图
泡发的烟熏竹笋洗干净,水开后入锅煮几分钟,立即捞出泡入冰水中降温待用。
-
步骤2/7
点击查看大图
牛腱、牛腩切块入锅焯烫后,洗干净表面的浮沫。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内倒少量油,油热后,先放A中的八角,香叶,花椒,干辣椒,姜片炒出香味。
-
步骤4/7
点击查看大图
调小火,放入郫县豆瓣,炒出红油。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入牛肉与调料老抽、料酒炒匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
再倒入开水,盖上盖,焖一至两个小时(如果是普通锅子建议两个小时,如果是铸铁锅可以适当缩短时间)。
-
最后一步
点击查看大图
加入烟熏笋子,再焖一个小时,最后调入盐、糖拌匀,大火收收汁即可。
1.笋子入锅稍煮后,立即捞出泡入冰水中,能让笋子吃起来更脆,就算烧了一个多小时,仍会保持脆脆的口感哦。
2.因为牛腱本身偏瘦,所以在烧这道菜时加入了少量比较肥的牛腩来增香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-06-20
烟熏竹笋烧牛腱的相关分类
烟熏竹笋烧牛腱的相关推荐
-
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1470623人看过 -
教你焖出营养美味的鸡块——鲜上加鲜春笋尖尖焖土鸡
466996人看过 -
大盘鸡
16153278人看过 -
快乐减脂餐菠菜鸡肉丸#我的拿手好菜#
19313人看过 -
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2161699人看过 -
#餐桌上的春日限定#家常爆炒牛蛙~紧实鲜嫩超下饭
4062324人看过 -
#洗手作羹汤#凉拌豆皮
2269456人看过 -
#我为奥运出食力#低脂大拌菜
167367人看过 -
#美食说出“新年好”#好吃不胖---低脂蔬菜鸡肉饼
439517人看过 -
爆炒小章鱼
8728841人看过 -
黄金藜麦饭
337787人看过 -
福鼎肉片简单做
111533人看过