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西米水果捞

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一钰

天气渐热，来点清爽的吧...水果西米捞！
营养分析 查看详情

5克
2克
114克

483
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
西米 一把
、
椰汁 一罐
、
椰浆 少许
、
猕猴桃 一个
、
西瓜 少许
、
樱桃 少许
、
炼乳 少许
烹饪步骤
小贴士

1、西米不要洗，水开直接下锅。2、小火煮时用勺子不断搅拌，以防粘锅底。3、西米煮到出现小白点，关火焖15分钟左右。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-06-12

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