夏日健康减肥饮品：酿制新鲜柠檬蜂蜜茶
可以泡水喝，直接吃也像话梅那样爽口哟~含有丰富VC~ 蜂蜜柠檬茶好喝又含有维生素C，美白皮肤，买来干的柠檬片和蜂蜜一起喝会有苦涩的味道，为什么会这样呢，是因为干的柠檬片，不是好的柠檬做成的，加工好晒干的干柠檬片，有的是柠檬坏掉一半，霉变的都有，做成的，所以，要喝新鲜的柠檬片才好，有的人拿鲜柠檬直接切成片加蜂蜜泡的水，这样喝起来也会有苦味，是因为柠檬皮的缘故；而且切剩下的那一半柠檬放冰箱也会缩水,维生素C大量流失。就是不泡水喝，直接吃也像话梅那样爽口哟~又减肥又美肤~当然效果不是那么快~要循序渐进，哈哈
-
步骤1/7
点击查看大图
先用盐把柠檬搓一遍，这样上面的蜡和农药容易去除；
-
步骤2/7
点击查看大图
洗净切片~要把籽给去掉喔~
-
步骤3/7
点击查看大图
放一层柠檬片抹一层蜂蜜
-
步骤4/7
点击查看大图
然后放进准备好的玻璃小瓶子
-
步骤5/7
点击查看大图
我准备了3个柠檬刚好放了一小瓶
-
步骤6/7
点击查看大图
最后装满后再往里放一些蜂蜜压过表面的柠檬
-
最后一步
点击查看大图
放进冰箱冷藏2天左右就ＯＫ了~想要健康减肥的MM们一定要学着喔。泡水或直接食用都可以，要减脂的不要去皮~呵呵
我的淘宝店：http://pinkholic.taobao.com
我的微博：http://weibo.com/579292383
我的博客：http://finallymm.blog.163.com
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-03
柠檬蜂蜜茶的相关分类
柠檬蜂蜜茶的相关推荐
-
#舌尖上的乡村同款美食#糖芋头
154877人看过 -
狼牙土豆（免油炸更健康）#春天不减肥，夏天肉堆堆#
53866323人看过 -
意大利黑松露薯条
21387人看过 -
网红饮品在家就能做，白玉抹茶豆乳奶茶
109570人看过 -
#山姆友约#减脂饱腹美食/三文鱼牛油果塔塔
96468人看过 -
胡萝卜炖羊排
110799人看过 -
芋头饼
188561人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3120567人看过 -
紫菜包饭#520，美食撩动TA的心！#
2866067人看过 -
牛肋排
130359人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3595447人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
1291798人看过
