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营养益智米糊

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快乐莲子粥
食材清单 加入采购清单
黑米 1／10杯
、
小黄米 1／10杯
、
燕麦片 1／5杯
、
核桃仁 1／5杯
、
玉米片 1／5杯
、
大米 3／10杯
、
白糖或蜂蜜 少量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-05-30

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