【韭菜炒蛤肉】
浏览 1.6万 · 收藏 60
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
将蛤蜊入沸水锅烫至壳微张，剥壳取肉；
-
步骤2/3
韭菜洗净切段，入油锅熘炒；
-
最后一步
放入蛤肉，加盐、味精炒熟即可。
小贴士
这道菜不但味道鲜美配色鲜艳，高蛋白、高铁、高钙、少脂肪的蛤蜊肉有着滋阴润燥、化痰明目的功效呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-05-30
换个做法
韭菜炒蛤肉的其他做法
韭菜炒蛤肉的相关分类
韭菜炒蛤肉的相关推荐
-
虎皮鸡蛋
1579796人看过 -
蚝油蒜蓉西兰花
2522893人看过 -
百里香螺纹面
56927人看过 -
蛤肉木耳拌黄瓜
20743人看过 -
扇贝粉丝
1042010人看过 -
蒜蓉粉丝小鲍鱼
1155718人看过 -
清蒸粉丝小鲍鱼
937831人看过 -
蒜茸粉丝蒸扇贝
1931633人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1546222人看过 -
蒜蓉西兰花
33485513人看过 -
葱油拌面
12983393人看过 -
韩式泡菜炒蛋
5人看过
