奶香大枣窝头
发现最近爱上玉米面了，常吃粗粮对身体好哦
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步骤1/12
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买的＂好想你＂的大枣片，这样加工起来比较方便
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用刀切成小碎块
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步骤3/12
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玉米面和白面是3：1，我喜欢加点白面，这样比较容易成团，口感也会好些，不会那么噎得慌
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步骤4/12
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先把小黄和小白融合在一起
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步骤5/12
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再把切碎的大枣倒进去，搅拌均匀
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步骤6/12
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这样
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步骤7/12
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自从减肥以来，买的都是这个脱脂奶。
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步骤8/12
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揉啊揉，其实不用怎么揉的，成团就行了
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步骤9/12
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蒸锅加水烧开，铺上屉布
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做成窝头的造型摆在锅里
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大火蒸20分钟
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最后一步
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珰珰铛铛出锅喽！甜甜的带着浓浓的枣香太好吃了！
想减肥的人一定要吃粗粮，不仅因为它的热量比较低，还因质地粗糙，食用后容易产生饱的感觉。如玉米，它不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等人体必须的营养成分，还富含粗纤维，比精米、精面高4倒10倍。即便是红薯，每百克热量只有127千卡，仅为馒头的一半。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-05-19
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