南亚风海鲜叻沙——随意版 (2人份)
南方天氣渐渐轉熱,來碗加了河粉的叻沙(Laksa)。说穿了,叻沙就是用咖哩、虾膏、鱼露、蒜酥、乾蔥、辣椒、香茅、南姜、椰奶⋯等地方特产为材料煮成汤来下面,是新加坡和马来西亚一代的大众小吃,每个城镇都有当地的版本。总的来说都有着浓浓的咖哩、椰香和海鲜,加上南亚常用的香料,马上另人胃口大开。这次做的随意版,就是把冰箱里的食材统统做个处理,喜欢什么加什么,()内的食材没有的话可以省略。如果有吃火锅剩下的肉片,蛋饺,鱼丸,油豆腐、青菜等,也可放入另材料更加的丰富。说了是“随意版”就是随心所欲不必拘泥,只要在熬制高汤上下点功夫就是方便的美味。
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步骤1/6
先在一汤锅煮开1.5L的水。
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步骤2/6
等待水开时,将虾肉剥出,剖开背部挑出泥肠,留下虾头和壳备用。冷冻海鲜不必解冻。罐头草菇和笋片倒出水后用温水冲洗浸泡一会儿。
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步骤3/6
南姜和大蒜拍开,香茅剪段,辣椒和洋葱切块。
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步骤4/6
另用文火起一炒锅加入4大匙沙拉油,不等油热加入咖哩粉,虾头和虾壳,南姜,蒜头,洋葱,辣椒和香茅小火煸出香味。之后将步骤1的热水加入炒锅内大火煮滚再转中火熬煮高汤15分钟。熄火加入海鲜等食材、椰奶、用鱼露、糖盐调味,再开火煮滚后马上熄火,即成鲜美高汤。
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步骤5/6
用两个深碗,分别放入新鲜的粉。如果用干的,先煮熟。在碗里撒上蒜酥、油葱酥、葱花、九层塔叶、香菜和胡椒粉。
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最后一步
将步骤4的高汤和好料平均的冲入深碗内,每碗挤上半个青柠檬即可趁热吃。
1. 煸炒咖哩粉时一定要用小小火、不要炒焦了。
2. 汤内的虾壳可以挑出来,不过我都留在汤里一起吃。
3. 可以将材料和水分加倍,一次做一大锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-05-13
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