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醇香豆奶,营养健康又好喝~

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随着人们健康认识的增强,为了卫生,喝的放心,纷纷选择家庭自制豆奶,从而拉动家用全自动豆浆机市场。豆奶具有极高的营养价值,是一种非常理想的健康食品。据专家介绍,在豆奶里含有多种优质蛋白、多种维生素、多种人体必须的氨基酸和多种微量元素等,无论成年人、老年人和儿童,只要坚持饮用,对于提高体质、预防和治疗病症,都大有益处。今天小食君就来教大家在家如何用破壁机自制营养健康豆奶~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1. 黄豆预先煮熟,避免黄豆和牛奶一起煮; 2. 花生注意挑选没有霉变与变质的。 3. 痛风患者慎用。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-08

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