广式甜品——红豆黑糯米糖水
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这道红豆黑糯米糖水,是我去甜品店必点的一道甜品。 中医认为,糯米性味甘温、入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。吃点糯米非常有好处,尤其是女性!
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/8
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红豆黑糯米洗净提前浸泡
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步骤2/8
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取一个干净的高压锅,倒入黑糯米
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步骤3/8
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继续倒入红豆,加上500毫升的水!盖上盖子,压力锅上汽之后继续保压30分钟!关火!
步骤4/8
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发布于 2019-04-06
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