香蕉紫薯卷
一天之计在于晨,早餐也是一天之中很重要的一顿饭,有些减肥的宝宝,心急到连早餐都不敢'认真"的吃一顿 ~ 今天给各位小主推荐一份高颜值低热量的美味早餐-香蕉紫薯卷。 咬一口,有香蕉的香甜,紫薯的特有香味还有吐司的软绵,一份精致的早餐做法也如此简单。
-
步骤1/7
点击查看大图
紫薯去皮,切块,用沸水蒸10分钟。筷子能轻易搓透紫薯即可
-
步骤2/7
点击查看大图
将紫薯+牛奶压成紫薯泥待用
-
步骤3/7
点击查看大图
吐司切掉4边,用擀面杖把吐司擀平
-
步骤4/7
点击查看大图
取部分紫薯泥均匀涂在吐司上
-
步骤5/7
点击查看大图
把香蕉去皮放在吐司上,卷起
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
客官们准备好你们的小板凳~要开吃啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-04
香蕉紫薯卷的其他做法
香蕉紫薯卷的相关分类
香蕉紫薯卷的相关推荐
-
蔬菜生菜卷
137981人看过 -
孩子超爱吃的~糖醋鸡胸肉!真的巨巨巨好吃~
903106人看过 -
地三鲜
78841人看过 -
素炒口蘑
17125人看过 -
鸡腿拌虾仁
176578人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3395623人看过 -
#零腹担吃夜宵#水煮肉片
156646人看过 -
#零腹担吃夜宵#可乐鸡翅
273957人看过 -
清蒸石斑鱼(适用于各种清蒸鱼)
14025405人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4660069人看过 -
糯米紫薯卷
754196人看过 -
#美食视频挑战赛#美容养颜的粤式猪脚姜
433786人看过