酸奶(面包机版)
牛奶经过乳酸菌发酵而成,富含蛋白质、乳酸菌、钙,还有多种维生素,它有滋润皮肤、补钙补磷,润肠通便降血脂;对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、皮肤干燥有疗效哦。
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面包桶洗干净,用开水煮它几分钟消毒,沥干水分,一定要确保无油无水
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步骤2/6
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牛奶一升倒入ACA面包桶内。
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倒入一包菌粉到牛奶里,充分搅拌均匀,启动酸奶键,按8个小时
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步骤4/6
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经过一个晚上发酵母,早上起来,一杯暖暖的酸奶完成了
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步骤5/6
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可以加干果,加水果,加果酱
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最后一步
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美味酸奶开吃
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发布于 2019-04-02
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