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南瓜抱蛋羹

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膳美食记

南瓜补脾很好，小孩子和老人都可以多吃。其实南瓜主题的馒头呀，汤啊都是小孩子喜欢的，家里有孩子的一定要做下这个有趣的南瓜 蛋液嫩嫩的带有一股南瓜的甜香味好吃极了。
营养分析 查看详情

14克
27克
87克

551
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
贝贝南瓜 1个
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 100克
烹饪步骤
小贴士

没有额外放糖，因为南瓜挺甜的了，感觉吃起来已经很好吃了，特别喜欢甜的可以放点糖，或是做好之后吃的时候放蜂蜜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-30

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