轻食之关东煮/香草煎
热乎乎能做宵夜不怕胖的煮~ 最想告诉你们的是汤底的做法。
-
步骤1/8
点击查看大图
1.制作汤底①将蔬果切成大块,干香菇和干海带提前泡发好
-
步骤2/8
点击查看大图
②将汤底食材加入紫砂电炖锅中,倒入3L清水,选择'营养汤'功能,慢炖3小时
-
步骤3/8
点击查看大图
2.制作串串①将果蔬切成块状,鲜虾从虾身上半段用牙签挑出虾线。
-
步骤4/8
点击查看大图
②用竹签将食材串在一起
-
步骤5/8
点击查看大图
3.煮串串①将熬好的高汤倒入电饼铛的深锅内,加入酱油和味淋调味,然后选择'一键火锅'功能。
-
步骤6/8
点击查看大图
②汤煮开以后,加入串串煮约5分钟即可享用
-
步骤7/8
点击查看大图
4.串串的第二种吃法--香草煎①使用电饼铛的矮盘,选择'煎鱼/烤虾'功能。预热完毕以后,刷上一层橄榄油,把食材放入煎锅中。②加入适量的盐和综合香草调味,串串煎到两面上色即可
-
最后一步
点击查看大图
两个人,关东煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-29
关东煮的相关分类
关东煮的相关推荐
-
苹果山楂糕~甜软可口
1057328人看过 -
日式关东煮
639599人看过 -
关东煮(好吃的秘诀)
33086人看过 -
日本料理“关东煮”(おでん)
289144人看过 -
酱豆
47283人看过 -
山楂糖雪球-----应季健康零食必备
3547568人看过 -
家常版“水煮肉片”,麻辣鲜香,肉质滑嫩,简单易学零失败。
658197人看过 -
驴肉火烧
392162人看过 -
【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜
217344人看过 -
电饼铛烤鱼
136141人看过 -
给孩子的零食—简单易学的烤牛肉干
352514人看过 -
鸡肉炖蘑菇土豆
104084人看过