酸奶燕麦杯的做法

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酸奶燕麦杯

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燕麦加酸奶，养颜又瘦身，再搭配喜爱的水果，有美容润肠之功效!

食材清单加入采购清单

10分钟左右

香蕉 2根

、

蜂蜜 30克

、

即食燕麦 150克

、

食用油少许

、

酸奶适量

、

芒果半个

、

草莓三颗

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备材料
步骤2/7 点击查看大图
将香蕉去皮切片
步骤3/7 点击查看大图
香蕉中加入蜂蜜，把香蕉碾压成糊状
步骤4/7 点击查看大图
倒入即食燕麦，搅拌均匀
步骤5/7 点击查看大图
在模具中刷上少许食用油防粘
步骤6/7 点击查看大图
将搅拌好的燕麦填入杯状模具中，用勺子整理成厚薄均匀的杯状，放入170度预热好的烤箱中，烘烤20分钟左右，出炉后用刀沿每个圆国划一圈，脱模
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倒入酸奶，再配上水果即可!

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

水果可自由搭配～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-26

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