高钙果蔬芝麻薄脆(宝宝辅食、零食)
浏览 74911 · 收藏 723 · 学做 2
关于这个果蔬芝麻薄脆,小朋友超爱吃的,因为太好吃了哈哈哈嘎滋嘎滋的根本好吃得停不下来呐~这个我觉得囖,对于不爱吃蔬菜水果宝贝,绝对是一个很好蔬菜脆饼,通过这样的方式,口感脆脆的,不要说孩子爱吃,大人也是贪吃的停不下来囖。那还是老规矩,宝宝吃的不仅要好吃,更要吃的健康,加入了果泥和黑芝麻,满满的维生素和钙质,而且我还是做的减糖版的,吃起来只有一点点甜、我觉得刚刚好的甜度吃起来才是最幸福的嘛~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡蛋
2个
、
盐(一周岁以下宝贝吃可以不放)
1g
、
果蔬泥
200g
、
核桃油(没有核桃油用玉米油)
80g
、
白砂糖
45g
、
面粉
100g
、
黑芝麻
20g(喜欢可多放)
、
我做了4种口味。南瓜、菠菜、甜菜、红心火龙果
比例同上
烹饪步骤
-
步骤1/17
点击查看大图
我们要先把菠菜洗干净焯水,然后捞熟的菠菜放料理机里面,加开水打成泥(加水量没有要求,多加水,少加水都是可以的)而且每种蔬菜水果含水量不同,主要是料理机可以打的动就好啦~(水也不要加太多,成品颜色会很淡,就不漂亮乐)
-
步骤2/17
点击查看大图
接下来把打好的菠菜泥,称出200g➕核桃油(玉米油)鸡蛋➕盐➕糖,全部混合在料理机里一起打均匀~
-
步骤3/17
点击查看大图
然后嘞加入面粉(普通面粉)
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2019-03-25
换个做法
果蔬芝麻薄脆的其他做法
果蔬芝麻薄脆的相关分类
果蔬芝麻薄脆的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#酱烧香辣牛蛙
150025人看过 -
姜葱炒花蟹(梭子蟹)
5742853人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#芝士贝果
155167人看过 -
西蓝花炒牛肉
77311人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5944874人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#葱烧大排
183194人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#番茄土豆洋葱牛肉汤
123577人看过 -
#肉食主义#韭菜猪肉鸡蛋馅的饺子 味道鲜美可口
66150人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#迷迭香猪肉脯肉松面包
185733人看过 -
西兰花炒牛肉
33050人看过 -
#万物皆可搭#懒人空气炸锅烧烤味金针菇
177119人看过 -
南瓜炖土豆#单挑夏天#
7416422人看过