黄金蛋炒饭
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「黄金蛋炒饭」越简单的 越难忘 越真实的 越感动
营养分析
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29克
31克
32克
517
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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将鸡蛋打散,隔夜米饭充分地与蛋液混合,浸泡五分钟,让蛋液完全喂饱在饭粒中,这是能炒出颗颗饱满的黄金米粒的关键。
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步骤2/7
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将虾仁去壳,剃掉背线。用一勺黄酒浸泡备用。
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步骤3/7
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甜玉米粒准备好。大葱、小香葱切碎备用。
步骤4/7
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发布于 2013-01-16
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