自制蜜饯苹果脯
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天气越来越热水果的种类也多了起来,一箱的苹果还没来得及吃完就皱皱皮了,水分流失了苹果生吃就不好吃了,做点果脯给孩子当零食吃。
营养分析
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8克
16克
548克
2120
千卡
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1小时以上
苹果
20个
烹饪步骤
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步骤1/8
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苹果削皮去掉果核,一切为四块淡盐水泡一下不容易氧化变色。
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步骤2/8
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锅里水烧开上锅蒸20分钟
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步骤3/8
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选择阳光好的天气晾晒两至三天,最好室外用晾晒因为风会加速晾晒的速度。
步骤4/8
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发布于 2019-03-22
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