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补钙健脑时蔬蛋卷

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不爱吃蔬菜的宝宝家长来吧，三文鱼加蔬菜加香菇粉加紫菜虾皮粉，美味营养100分 朵儿麻麻爱生活，爱宝宝，爱辅食 一起交流学习vx:443190758
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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
西蓝花 1朵
、
胡萝卜 1块
、
鸡蛋 1个
、
三文鱼 1块
、
核桃油 少许
、
红枣花生酱 少许
、
柠檬汁 2-3滴
烹饪步骤
小贴士

如果弄不好，蛋液可以倒一半留一半，等卷完再把剩余蛋液倒入锅里，再把卷好的蛋卷放进去再裹一层蛋液就可以了 一起交流学习 vx:443190758

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-21

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