芹菜烩银耳
浏览 294340 · 收藏 5356 · 学做 1
银耳富有天然植物性胶,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。 芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
芹菜去叶洗净切成小寸段,银耳提前泡发好去蒂摘成小朵,大蒜去皮切片。
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中煮开水,先加入银耳焯水,捞出沥水备用
-
步骤3/9
点击查看大图
原锅,加入一点盐在下入芹菜焯水
步骤4/9
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部9个步骤
发布于 2019-03-20
换个做法
芹菜烩银耳的其他做法
芹菜烩银耳的相关分类
芹菜烩银耳的相关推荐
-
茄汁大虾
31074503人看过 -
#今天吃什么#芹菜这样吃,营养不流失
228774人看过 -
芹菜毛豆汁
246163人看过 -
青椒炒口蘑
4500631人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80241439人看过 -
香卤猪肝
3433646人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#芹菜炒粉
315908人看过 -
孜然羊肉片
3794752人看过 -
炝炒空心菜
10446634人看过 -
芹菜炒粉条#樱花味道#
1369350人看过 -
#夏天夜宵High起来!# 盐水毛豆
1392508人看过 -
糖醋排骨
791555人看过