西芹腰果虾仁的做法

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西芹腰果虾仁

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西芹腰果虾仁是一道粤菜，有肉有菜有坚果，非常健康的一道菜，尤其适合爱美减肥人士食用！

食材清单加入采购清单

虾仁 150克

、

腰果 50克

、

红辣椒 2根

、

大蒜 3瓣

、

芹菜适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好所有的食材
步骤2/8 点击查看大图
虾仁放入碗中，放入一勺淀粉抓抹均匀
步骤3/8 点击查看大图
鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油至产生油纹，放入虾仁炒至变色
步骤4/8 点击查看大图
虾仁盛出后倒入大蒜、芹菜、红辣椒翻炒
步骤5/8 点击查看大图
盖上锅盖焖2-3分钟
步骤6/8 点击查看大图
揭开锅盖倒入虾仁
步骤7/8 点击查看大图
最后倒入腰果（生腰果事先用微波炉烤熟）和1勺盐翻炒均匀即可出锅
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简单几步就能搞定，吃腻了沙拉，可以试试看这道减肥餐哦！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-17

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