牛肉土豆煲
浏览 19.5万 · 收藏 944
这道菜主料是牛肉和土豆,牛肉有补铁补血的功效,我们都知道铁是造血所必需的元素,牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。平时我们大家工作也是天天面对着电脑,很累心,累脑的,多吃一些牛肉也是对身体有好处的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
牛肉切小块,过水焯一下血水,捞出控水备用
-
步骤2/11
点击查看大图
土豆去皮后洗净,切滚刀块,胡萝卜也是洗净切小块。
-
步骤3/11
点击查看大图
热锅倒油,加入葱姜,八角爆锅。
步骤4/11

展开全部11个步骤
发布于 2019-03-15
换个做法
牛肉土豆煲的其他做法
牛肉土豆煲的相关分类
牛肉土豆煲的相关推荐
-
#橄想橄做,就是中国味#私房菜南乳空心菜梗暴炒板筋肉丝
128422人看过 -
辣子鸡----家常版
2239879人看过 -
#秋天怎么吃#胡萝卜土豆牛肉
670090人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10647297人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26517786人看过 -
虎皮青椒
29327736人看过 -
超美味的油焖大虾
21931347人看过 -
凉拌菠菜
8589868人看过 -
零失败 小白入门必备玛格丽特饼干
291517人看过 -
4分钟学会自制奥利奥雪媚娘,白白胖胖的让人忍不住就想咬一口~
9618687人看过 -
咖喱牛肉土豆饭
30846人看过 -
#入秋滋补正当时#家常小炒西芹炒牛肉
372565人看过