番茄豆腐羹-宝宝辅食10M
浏览 26898 · 收藏 725
一到季节交替,宝宝就容易生病,提高免疫力的食材必须赶紧做起来! 今天做的汤底是酸甜又开胃的番茄和鲜香味十足的竹荪,我还加了补钙的豆腐、奶酪和香菇虾皮粉,这几样食材汇集在一起,不仅营养和味道都很搭,而且宝宝吃着有食欲又不油腻,不用加调味料,味道酸酸甜甜的,宝宝能吃下一大碗呢! 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。 所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/15
点击查看大图
准备食材:蛋黄1个、番茄1个、豆腐50克、奶酪5克、竹荪1根。
-
步骤2/15
点击查看大图
将豆腐用开水焯一下,去除豆腐的豆腥味,捞出后放凉,切成小块。
-
步骤3/15
点击查看大图
将竹荪切碎。
步骤4/15
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部15个步骤
发布于 2019-03-15
换个做法
番茄豆腐羹的相关分类
番茄豆腐羹的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18046846人看过 -
肉丸粉丝汤#花式炖煮不停歇#
383804人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#山药鸽子汤~补气健脾
1898190人看过 -
黄瓜肉丸汤
116955人看过 -
毛豆炒肉末
1116385人看过 -
缤纷虾仁
10709人看过 -
蒜蓉粉丝蒸金针菇——快手下饭就靠它
7794451人看过 -
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3560354人看过 -
宝宝芝士流心月饼
30779人看过 -
#中西结合还可以这么吃#加拿大北极虾芒果黄瓜卷
152236人看过 -
玉子虾仁
11212人看过 -
6款宝宝健脾养胃粥,你一定要学会
45081人看过