自制椰子油
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椰子油功效:1、提高免疫力。2、保健皮肤。同时它还能够预防日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎,可代替卸妆油,可当护肤油。3、防治心脏病和心血管疾病。4、椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等功效。6、对慢性疾病如糖尿病、高血压、关节炎、肠道疾病等有一定的疗效。
食材清单
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| 配菜(中级)
食材:毛椰子1个
、
温开水
烹饪步骤
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步骤1/9
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毛椰子有两层壳,我用菜刀把椰肉连着里面那层壳一点点的起出来。
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步骤2/9
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接着刚刚那刀,再对着切一刀成一个直角,如果切的刚刚好的话,这一块就会脱落下来。
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步骤3/9
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过了好久,这是我起出来,再一块块切小了的。
步骤4/9
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发布于 2019-03-14
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