是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香辣孜然鸡脖的做法 点击查看大图

香辣孜然鸡脖

浏览 134479 · 收藏 588
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

家和万事兴顺顺顺

鸡脖子的营养价值 1、鸡脖子富含维生素E，维E具有提高生育能力，改善血液循环。 2、鸡脖子富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、缓冲贫血、有利于生长发育的作用。 3、鸡脖子富含钠，可以调节渗透压，维持酸碱平衡。同时还能增强神经肌肉兴奋性。 4、鸡脖子富含脂肪，能够维持体温和保护内脏、提供必需脂肪酸、促进这些脂溶性维生素的吸收以及增加饱腹感。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡脖 500克
、
葱 10克
、
姜 5克
、
蒜 10克
、
花椒 3克
、
八角 3克
、
孜然 2勺
、
油 1勺
、
郫县豆瓣酱 2勺
、
糖 1勺
、
蚝油 1勺
、
一品鲜酱油 1勺
、
料酒 0.2匙
、
味精 0.2匙
烹饪步骤
小贴士

鸡脖子的营养价值 1、鸡脖子富含维生素E，维E具有提高生育能力，改善血液循环。 2、鸡脖子富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、缓冲贫血、有利于生长发育的作用。 3、鸡脖子富含钠，可以调节渗透压，维持酸碱平衡。同时还能增强神经肌肉兴奋性。 4、鸡脖子富含脂肪，能够维持体温和保护内脏、提供必需脂肪酸、促进这些脂溶性维生素的吸收以及增加饱腹感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-12

换个做法

孜然鸡脖的相关分类

下酒菜 荤菜 瑞士卷 大闸蟹 山楂 腌萝卜 更多

孜然鸡脖的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许