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菜菜的美食之旅

在热带地区，很多水果都可以做菜吃！耳熟能详的有：菠萝咕瑙肉，菠萝炒饭，椰子鸡汤……你不常见也有不少哦，比如杨桃酸汤鱼，菠萝蜜炒鸡……离开海南4年了，想念在海南吃菠萝蜜炒鸡的滋味。家里有兔肉，我就配上菠萝蜜来一份，菠萝蜜炒兔肉吧！还别说炒出来相当的巴适，好评多多！
营养分析 查看详情

22克
153克
49克

238
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
兔肉 750克
、
菠萝蜜 100克
、
蒜子 10克
、
蒜苗 15克
、
姜 5+5克
、
八角 1个
、
生抽 2汤匙
、
老抽 1勺
、
料酒 1汤匙
、
盐 适量
、
青红椒 100克
、
胡椒粉 适量
、
芝麻油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-12

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