三七蒸鸽子
民间说法"一鸽当九鸡"，用三七来蒸鸽子可以提升免疫力，活血养阴，改善血管弹性，对我父亲大病初愈后的养生非常适合，所以现在就要经常做来给他补补身子。方法非常简单。
-
步骤1/5
点击查看大图
市场买鸽子时可以选择闷死或杀死，据说闷死功效更佳。整理干净后找个大点儿的碗或小盆，放入其中。也可以斩成小块儿蒸，更易熟。
-
步骤2/5
点击查看大图
准备一起蒸的材料。姜3片，带须小葱3根，碎三七10g（在药房买后商家可以帮忙碎）。
-
步骤3/5
点击查看大图
所有材料放入碗中，再加600ml清水。
-
步骤4/5
点击查看大图
冷水上锅蒸，大火烧开，中小火蒸2小时。
-
最后一步
点击查看大图
蒸好后，夹去葱，加适量盐调味即可。3天一只，5只一疗程，休息半月再继续。遇发烧感冒不能吃。有个朋友过敏性鼻炎就是这样吃了一年吃好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-10
蒸鸽子的相关分类
蒸鸽子的相关推荐
-
药材蒸鸽子
171508人看过 -
鸽子汤
796462人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73605283人看过 -
清炖鸽子
297063人看过 -
#硬核菜谱制作人#党参虫草花鸽子汤
3325665人看过 -
#餐桌上的春日限定#滋补鸽子汤
1690040人看过 -
清炖鸽子汤
1801652人看过 -
鸽子汤
2507583人看过 -
鸽子汤
589934人看过 -
滋补蒸鸽子
26343人看过 -
虫草花蒸鸽子
68620人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3269108人看过
