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快手全营养蒸饭

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单独用大米蒸饭,味道营养难免单一了点,所以今天做一个全营养蒸饭~ 杂粮能给宝宝更丰富和全面的谷物营养,但也不是所有的种类都适合我们的宝宝,数量也不是越多越好。
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30–60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

三文鱼中含有丰富的优质蛋白,DHA含量在众多鱼类中名列前茅。芦笋和彩椒含有丰富的b-胡萝卜素、维生素C、叶酸、钙、锌、硒等多种微量元素和膳食纤维。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-03-08

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