巧拌豆苗|去燥养肝
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5克
12克
21克
166
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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大蒜磨成蒜泥
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步骤2/6
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取一个小碗,加生抽、米醋、糖、盐、香油和蒜泥,搅拌均匀后待用
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步骤3/6
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豆苗切掉根部,洗净后焯水,10秒后捞出过冰水,再捞起滤干水待用
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-03-06
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