当归红枣枸杞党参炖鹧鸪
一款美食,一道汤品,不仅要有手艺,要用心,还要有硬邦邦的胆子和勇气!
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将鹧鸪解冻,如果是当天新鲜买的,那你就要感受它热呼呼的内脏了啊啊啊
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将它洗干净,赤裸地展现在眼前,将头脖子,有毛的脚,翼尖去掉,多次冲洗干净
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步骤3/15
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啊将可怕的内脏都去除掉!去干净,再次猛冲洗干净
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步骤4/15
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将四肢斩开展开
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将身体放进开水里,开小火,等微滚,飞水
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步骤6/15
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把***参,当归,红枣,枸杞洗净放进炖盅,放进四肢(由于一人食的分量,于是身体没有放进去炖)
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留起来的身体躯壳
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步骤8/15
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炖盅开炖,2.5小时
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步骤9/15
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噔,2.5小时过去了,鸟儿微补汤就好了
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掀起你滴盖头来
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让我看看你滴液
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步骤12/15
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炖盅的水是不会减少的,于是刚刚好的水份
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步骤13/15
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撩一颗红枣,甜
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步骤14/15
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撩一只腿,鲜甜嫩,一丝丝肌肉的质感
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最后一步
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就这么品尝吧
鹧鸪,男女老少皆宜。
1.开胃消痰
2.治疗厌食
3.易于智力发育
4.增强体质
5.养肤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-01
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