蔓越莓桃胶银耳汤（水炖法）
银耳也是一味滋补良药，滋润而不腻滞，具有补脾开胃、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺的人特别有益。 初春，人体容易生燥，吃点油腻之物就上火，怕上火就喝点蔓越莓桃胶银耳汤，加入蔓越莓干使这道汤变得酸甜可口，好喝至极。 银耳能润燥，桃胶能美容，蔓越莓能抗衰老，简直为女性量身定做的一道汤，“女人的美容院”，想要更漂亮，就多喝这道汤。 唯美食与爱不可辜负，喜欢就学做起来吧！
-
步骤1/7
点击查看大图
将半朵的干银耳和20克的桃胶用清水浸泡30分钟，完全泡发后，捞出沥干。
-
步骤2/7
点击查看大图
炖锅里倒入桃胶，银耳用剪刀剪碎，然后再放入，最后倒入清水（没过食材即可）。
-
步骤3/7
点击查看大图
放入适量蔓越莓干。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入2-3块黄冰糖。
-
步骤5/7
点击查看大图
盖上盖，放入水炖锅里，水炖锅里倒入适量的清水，再盖上最外面的盖子，程序选择营养汤模式，炖2-3小时即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
一碗好喝润燥的蔓越莓桃胶银耳汤就完成了。
-
最后一步
点击查看大图
美容润燥，一碗佳品。
桃胶不易泡发，建议提前多泡久些。
炖锅是水炖锅，跟隔水炖一样，家里没有这款炖锅，用普通炖锅和养生壶也可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-24
蔓越莓桃胶银耳汤的相关分类
蔓越莓桃胶银耳汤的相关推荐
-
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5920208人看过 -
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
63776人看过 -
#吃出健康，解决假胖#养颜红枣桃胶银耳汤
152100人看过 -
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
901426人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3580266人看过 -
简单好吃的饭团
1074315人看过 -
清蒸多宝鱼
319145人看过 -
麻酱凉面
115821人看过 -
秘制家庭酸辣粉
2607868人看过 -
#流感季饮食攻略#红枣银耳汤
145556人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2465856人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11526171人看过
